01/10/2009
Você é uma pessoa insegura?
Você se considera uma pessoa insegura? Quantas vezes deixou de fazer algo que lhe beneficiasse por causa da insegurança? Mas, de onde viria essa insegurança? Bem, a resposta pode estar mais perto do que se imagina. Insegurança é uma sensação de desconforto quando nos sentimos expostos a situações que nos trazem incerteza, nas quais temos dificuldades em nos situar. O problema não é incerteza ou o desafio que nos chega, mas a maneira como nos ligamos a tudo isso. Podemos, com naturalidade, em determinados instantes, nos sentir confortáveis com determinada situação e em outros não. A fluidez dessa sensação de segurança se dá porque atrelamos nosso bem estar a fatores fora de nossa zona de controle. Há duas fontes centrais de segurança: estarmos auto-confiantes com uma sólida auto-estima e consciência de nossa própria capacidade para lidar com incertezas e um conhecimento real, com devido preparo para reconhecer as melhores estratégias a serem utilizadas em situações desse nível. Às vezes, temos a confiança, mas nos falta a preparação. Em outros momentos temos a preparação, mas nos falta a confiança.
Portanto, é muito importante que caminhemos, levando em consideração esses dois lados muito relevantes. Devemos nos preparar adequadamente, ampliando nosso nível de conhecimento sobre a área que desejamos ter mais segurança e desenvolver um sólido processo de auto-conhecimento, de maneira que passemos a ter recursos emocionais e mesmo intelectuais que nos gerem mais auto-estima e nos tragam serenidade para lidar com tudo o que, à princípio nos gere desconforto. Quando encontro uma pessoa segura, fica claro que há o encontro do preparo com a auto-confiança. Se houver um e faltar o outro teremos um avião com somente uma asa. Ou seja: teremos problemas!
Então, quem sabe você aproveita bem seu dia e começa a identificar as reais fontes de suas inseguranças. Identifique se o problema está na falta do devido preparo ou na questão emocional. Ter essa consciência lhe dá lucidez para dar o próximo passo com mais assertividade. Se for difícil caminhar sozinho(a), procure ajuda profissional, mas não se permita ficar simplesmente reclamando da vida, como se não fosse possível mudar para melhor. Sempre colhemos melhores frutos quando melhoramos a qualidade de nossas sementes. Vale à pena pensar a respeito!
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