27/08/2009
O Poder da Ressignificação!
Quem nunca ouviu algum sobrevivente de trágico acidente, afirmando que renasceu novamente? Ou alguém que sobreviveu a um ataque cardíaco e tem semelhante opinião? É também comum encontrarmos pessoas que perdem o emprego e, após algum tempo, afirmam que depois de passado a turbulência inicial, até agradecem a demissão, pois as fizeram buscar outro caminho que se mostrou muito mais promissor. Assim, a má notícia da realidade agora é vista como grande oportunidade do destino. E por aí vai... Essa importante atitude psicológica de releitura dos acontecimentos desagradáveis que nos atingem, dando lugar a formas muito mais positivas de encarar os fatos, recebe o nome de ressignificação.
Este termo, muito comum na Programação Neurolinguística, demonstra nossa habilidade de atribuir novos significados às situações antes consideradas ruins e, em casos mais extremos, até mesmo desastrosos. Ressignificar é reformular internamente a forma como a experiência vivenciada ficará armazena em nossa mente mais profunda e, consequentemente, também reformular a maneira como vamos reagir a essas lembranças quando ocorrerem. Não sem motivo, a capacidade de ressignificar é apontada como uma das mais importantes habilidades dos seres humanos para se adaptar as intempéries da vida cotidiana e, por tal, melhor se adequar à própria vida! Pessoas que não ressignificam, normalmente, guardam mágoas de muitos acontecimentos que lhe trouxeram algum tipo de desconforto e assim se prendem ao tempo que já foi, que não volta mais! E como sempre dizemos, quem vive de passado é museu. O nosso passado é uma ótima biblioteca, mas uma péssima bússola.
Biblioteca, pois temos muito a aprender com ele e péssima bússola, pois quem age em direção a algo que não existe mais, a não ser em suas lembranças, nega a própria realidade e o momento presente, nossa única certeza! Portanto, algo difícil aconteceu, então “ bola para frente!”. Por mais irresistível que seja para algumas pessoas, não dá para ficar olhando para nossa vida sempre pelo espelho retrovisor. Portanto, o objetivo de ressignificar, não é para esquecer o passado, mas dar-lhe novos contornos, mais belos, poderosos, contornos de aprendizagem que nos motive a seguir adiante e não simplesmente ficar à espreita, vivendo de um tempo que não existe mais. Pense nisso e, ainda que não seja fácil, procure ressignificar sempre. É mais saudável e muito mais libertador!
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